15分 走
15分 歩
‘走’って言っても足音ベタベタ鳴ってるし
歩いたほうが速そうなスピードです(´・ω・｀)
でも30分間 体を動かし続ける事自体無い私には効果があるんじゃないかと
このように甘く考えております(*´∀｀*)
髪切る前の写真残ってたからアプ(・ω・)
15分 歩
‘走’って言っても足音ベタベタ鳴ってるし
歩いたほうが速そうなスピードです(´・ω・｀)
でも30分間 体を動かし続ける事自体無い私には効果があるんじゃないかと
このように甘く考えております(*´∀｀*)
髪切る前の写真残ってたからアプ(・ω・)
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やりたいことしかやらないゆとり自由人♪もう他人の尺度には惑わされないｗｗ
- プロフィール
ＨＮ：
あや＠自由人
年齢：
39
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性別：
女性
誕生日：
1985/03/23
職業：
いろいろやる方の事務。
趣味:
ないかも。
自己紹介：
マイウェイ。熱しやすく冷めやすい。
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- あたりすぎて笑う。
いいからやってみ。